五禽是啥 吴有一术，名五禽之戏，古代什么意思？

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1. 吴有一术，名五禽之戏，古代什么意思？

吴有一术，名五禽之戏，古代什么意思？

“吾有一术，名五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，亦以除疾，并利蹄足，以当导引。”出自陈寿《三国志》华佗。翻译为现代文为：我有一种锻炼方法，叫做“五禽戏”，一叫虎戏，二叫鹿戏，三叫熊戏，四叫猿戏，五叫鸟戏，也可以用来防治疾病，同时可使腿脚轻便利索，用来当作“气功”（或作运功）。五禽戏乃健身操之鼻祖。

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